Día 13 de septiembre de 2017; HABLAR EN PÚBLICO

Día 13 de septiembre

- Clase de Análisis de la forma, el color y la luz

-Docente: María Jesús Abad Tejerina 

HABLAR EN PÚBLICO

El miedo o rechazo que nos provoca la idea de hablar en público a la mayoría de las personas (me incluyo) viene infundido por:

-Porque nos hace sentir expuestos, observados y juzgados.

-Por la inseguridad en uno mismo

-Por la influencia cinematográfica, que nos muestra a personajes capaces de improvisar discursos espectaculares. Esto nos crea unas expectativas muy altas.

 Todo esto nos hace querer escondernos debajo de la mesa cada vez que un profesor tantea la lista de clase para sacar a alguien delante del resto de la clase (o al menos creo que no soy la única a la que le pasa).

Para poder acostumbrarnos a esta situación que nos va a acompañar a lo largo de toda nuestra vida María Jesús nos recomendó: "ser buenos con nosotros mismos", "ser modestos" y aceptar que las primeras veces novamos a ser los mejores oradores.

También es necesario tener en cuenta:

• CNV (Comunicación No Verbal)

Un buen recurso es el libro Comunicación no verbal de Flora Davis. En él se explica cómo transmitir lo que queremos mediante nuestro cuerpo, como la velocidad con la que hay que moverse (moderada), dónde colocarse (en el centro de la sala) o el recorrido visual. Algunos consejos son: mantener los brazos pegados al cuerpo para evitar que nos tiemblen las manos o vestirnos acorde al tema de nuestra presentación.

• Dicción

Algunos consejos para practicar esta competencia son: 

-Pronunciación: practicar el discurso mordiendo un lápiz.

-Proyección de la voz: darse la vuelta (discretamente) hasta mantener un volumen que se pueda escuchar en toda la sala sin que llegue a resultar molesto.

-Velocidad: practicar hasta conseguir la más adecuada.

-Equivocarse: si esto ocurre en la presentación lo mejor es parar y contar hasta cinco para relajarnos y poder continuar.

• Organización del discurso

1. Presentación y agradecimientos a los presentes (en caso de ser un acto oficial es preferible consultar a los encargados del protocolo el orden de los agradecimientos); de memoria.
2. Discurso: esta es la parte más extensa y se encuentra compuesta por: un resumen del tema a tratar (también de memoria); el cuerpo del discurso, preferiblemente con la ayuda de una presentación*; por último un pequeño resumen.
3. Resumen, despedida y agradecimientos: esta última parte se enlaza con la anterior en la mayoría de los casos ya que son muy similares. Un dato importante en este apartado es dejar claro cuándo ha acabado la presentación.

*Para los recursos (Power Point, Prezi, etc.): se recomienda 1 minuto por diapositiva y como apoyo una ficha con la parte del discurso correspondiente; ambos recursos deben de estar numerados, las fichas deben estar sujetas (para evitar disgustos) y las diapositivas deben contener el nombre y el correo del exponente.